Nutricost Magnesium Malate – магнезий малат 140 mg, 180 капсули

При избора на магнезий най-полезното число е количеството на самия минерал, а не теглото на цялото съединение. Тук една капсула доставя 140 mg магнезий под формата на ди-малат, с добавени 25 mg шипка. Опаковката съдържа 180 капсули.

Какво представлява и за какво се използва?

Магнезият допринася за нормалната мускулна и нервна функция, електролитния баланс, енергийния метаболизъм и намаляването на чувството на отпадналост и умора. Малатът е формата на съединението; тя сама по себе си не е гаранция за определен ефект върху съня или тонуса.

Може ли да се набави от храна?

Добри хранителни източници са ядки, семена, бобови, пълнозърнести храни и зелени листни зеленчуци. Недостатъчният прием, някои стомашно-чревни заболявания и определени лекарства могат да повлияят магнезиевия статус. Крампите и умората имат много възможни причини и не са самостоятелна диагноза за дефицит.

Кога има смисъл да го изберем?

Това е вариант, когато искаш ясно посочени 140 mg елементарен магнезий в една капсула и по-голяма опаковка. Съобрази го с храната и другите добавки, включително мултивитамини и електролити. Ако вече приемаш магнезий, сметни общото дневно количество, вместо да добавяш втори продукт само заради друга форма.

Активни съставки — 1 капсула

Хипромелозна (целулозна) капсула, микрокристална целулоза, силициев диоксид.

Без глутен и ГМО.

Как се приема?

За възрастни над 18 години: 1 капсула дневно с 250 ml вода. Следвай указанията върху конкретната опаковка. Не превишавай препоръчителната дневна доза.

Важно преди употреба

При бъбречно заболяване приемът трябва да се съгласува с лекар. Магнезият може да пречи на усвояването на някои антибиотици, бисфосфонати и левотироксин; спазвай интервала, посочен за конкретното лекарство. При стомашен дискомфорт или диария преоцени приема.

При бременност, кърмене, прием на лекарства или хронично заболяване се консултирай с лекар или фармацевт. Хранителната добавка не замества разнообразното и балансирано хранене и здравословния начин на живот. Не е лекарствен продукт.

Съхранение и произход

Съхранявай на хладно и сухо място, далеч от пряка слънчева светлина и недостъпно за малки деца. Срокът на годност и партидата са отбелязани върху опаковката.

Производител: Nutricost, САЩ. Вносител: Холиста Експрес ЕООД, София, кв. Полигона, бл. 43.