Vegavero Vitamin B Plus – B-комплекс с холин, 180 таблетки
180 таблетки
1 таблетка дневно
180 дни
8 витамина B + холин
Осем витамина B, допълнени с холин
Vitamin B Plus на Vegavero събира витамините от група B в една таблетка. Това е комплексна формула, която включва и 50 mg холин.
Кога да прегледаме приема на витамини B?
Витамините B се срещат в различни храни: пълнозърнести и бобови, яйца, месо, риба и млечни продукти. Фолати има и в зелените листни зеленчуци, а за B12 при веганско хранене е нужен надежден източник от обогатени храни или добавка. Еднообразното меню може да остави пропуски, но умората сама по себе си не показва кой витамин липсва.
B-комплекс е удобен, когато има основание да се допълват няколко витамина от тази група. Ако е установен конкретно нисък B12 или фолат, изборът на форма и доза се прави целево. Този продукт е концентриран и не е автоматично необходим само заради стрес или натоварена работа; проверете и B6 в други добавки.
Какво означава концентрирана формула?
Някои количества са над дневните референтни стойности. Това не е причина да удвояваме дозата или да добавяме втори B-комплекс. Прегледайте особено B6 в другите си продукти и обсъдете продължителен прием при необходимост.
Състав и количества
Данните са за 1 таблетка дневно.
| Витамин B3 (ниацин) | 54 mg |
| Холин | 50 mg |
| Витамин B1 | 24 mg |
| Витамин B2 | 21 mg |
| Пантотенова киселина | 18 mg |
| Витамин B6 | 3,5 mg |
| Биотин | 450 µg |
| Фолиева киселина | 200 µg |
| Витамин B12 | 10 µg |
Как и кога се приема?
Приемайте по 1 таблетка дневно с достатъчно вода и храна.
Опаковката стига за 180 дни. Това е изчисление според посочения прием, а не препоръчителна продължителност на курс.
Преди да започнете
- При бременност, кърмене, заболяване или прием на лекарства обсъдете употребата с лекар или фармацевт.
- Да не се превишава препоръчителната дневна доза.
- Хранителната добавка не е заместител на разнообразното и балансирано хранене.
- Да се съхранява на сухо и хладно място, недостъпно за малки деца.
- Продуктът не е лекарствено средство.
Източници и етикет
Количествата се отнасят за описаната опаковка. Производителят може да променя формули и размери на опаковките. Винаги сравнявайте с етикета на получения продукт, включително пълния състав и алергените.
Може да харесате още