Здравословно

Какво представлява мускулната болка? Мускулната болка, често наричана DOMS (Delayed Onset Muscle Soreness) или синдром на забавена мускулна болка, е резултат от интензивна физическа активност. Обикновено се появява няколко часа след тренировка...

Фъстъците са орехово растение, което расте главно в топли и сухи климатични условия. Те са изключително полезни за нашето здраве, тъй като се явяват източник на ненаситени мазнини, фибри, протеини, витамини и минерали. Фъстъците съдържат високи...

Какво е метаболизъм? Метаболизмът е сбор от всички реакции, които се случват в тялото и осигуряват енергия за поддържане на жизнените функции. Енергията, получена от храната и напитките, се преобразува в енергия, която поддържа всички...